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Personal Health Coaching

The personal health coaching services are delivered by a multidisciplinary team of licensed and certified healthcare professionals, including dietitians, physical therapists, athletic trainers, physicians, nurses, and counselors. This collaborative approach offers members individualized support, accountability, and guidance in developing comprehensive treatment plans tailored to their specific health goals.

<ul>
 <li>Nutrition Therapy and Meal Planning: The program includes education aimed at providing dietary recommendations that align with individual health needs and objectives. It involves monitoring dietary intake and evaluating strategies to maintain a balanced diet.</li>
 <li>Personalized Fitness Regimens: Members receive customized exercise and training programs designed to target areas such as exercise physiology, athletic performance, and weight management.</li>
 <li>Physical Therapy and Injury Prevention: Virtual assessments are conducted to assist members in overcoming injuries, recovering from surgery, or alleviating pain. Ergonomic training and recommendations are also integrated to minimize the risk of injuries.</li>
 <li>Chronic Disease Management: This segment is managed by Certified Diabetes Educators who help members manage long-term health conditions. The program focuses on coordinating care while offering educational resources aimed at slowing disease progression and enhancing overall quality of life.</li>
</ul>

Telemedicine

A partnership with MeMD enables members to access medical professionals around the clock.

<ul>
 <li>Primary Care & Urgent Care: Board-certified physicians provide medical services for minor illnesses via electronic communication. Conditions treated include colds, fevers, sprains, and cuts. Prescriptions are issued when necessary.</li>
 <li>Teletherapy (Virtual Counseling): Confidential mental health services are offered through high-quality virtual counseling. Licensed counselors support individuals facing challenges such as anxiety, addiction, relationship issues, depression, and grief.</li>
 <li>Telepsych (Virtual Psychiatry): Comprehensive care is provided by psychiatric professionals specializing in the diagnosis and treatment of various mental health conditions, including depression, anxiety, substance abuse, trauma-related issues, and mood disorders.</li>
</ul>

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